肌荒れが始まりました。
食生活などを見直してる最中なので
好転反応なのかな？と
前向きに考えられる自分と
痛さと見た目で、混乱！！！！！！
でも、季節の変わり目は毎回いろんなことに肌は悩んでるから今回も乗り切れるようにがんばろっと。
運動始めて速攻、あせもになりました 笑
やっぱ病院病院！！！！
食事も糖質制限をするために
白米ではなく、キャベツを使ったり
お豆腐を白米替わりにして食べてます！
この日はキーマカレー！！！
カレーはルゥも炭水化物って聞いたことあるけど（笑）
ゆるーく自分スタイルでがんばります！